īī¿ÀÅå PC¹öÀü Á¤½Ä Ãâ½Ã¡¦¾î¶² ±â´É ´ã¾Ò³ª

 
  • ¸Ó´ÏS ±è¼ö¿¬|Á¶È¸¼ö : 36,335|ÀÔ·Â : 2013.06.20 19:43
 
±â»ç°øÀ¯
  • īī¿ÀÅå °øÀ¯
  • īī¿ÀÅå °øÀ¯
  • ³×À̹ö ºí·Î±×
  • īī¿À½ºÅ丮
  • ÅÚ·¹±×·¥ °øÀ¯
  • url °øÀ¯
īī¿ÀÅåPC È­¸é(»çÁøÁ¦°ø=īī¿À)
īī¿ÀÅåPC È­¸é(»çÁøÁ¦°ø=īī¿À)
PC¿¡¼­µµ īī¿ÀÅåÀ» ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÆ´Ù. 

īī¿À(°øµ¿´ëÇ¥ ÀÌÁ¦¹ü, À̼®¿ì)´Â 20ÀÏ, ¸ð¹ÙÀÏ ¸Þ½ÅÀú īī¿ÀÅåÀÇ PC ¹öÀüÀÎ 'īī¿ÀÅåPC'¸¦ Á¤½Ä Ãâ½ÃÇß´Ù.

īī¿ÀÅåPC´Â Ä£±¸¸ñ·Ï, äÆÃâ, ÀÐÀ½ ¹îÁö Ç¥½Ã¿Í °°ÀÌ Ã¤ÆÃ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ÇÙ½É ±â´É¿¡ ÁßÁ¡À» µÐ ¼­ºñ½º¶ó´Â ¼³¸íÀÌ´Ù.

À̹ø¿¡ ¼±º¸ÀΠīī¿ÀÅåPC Á¤½Ä ¹öÀü¿¡´Â ¡ãäÆÃâ Åõ¸íµµ Á¶Àý ¡ã¾Ë¸² À½¿ø ´Ù¾çÈ­ ¡ãÇÁ·ÎÇÊ ÆíÁý ¡ãPC ½ºÅ©¸°¼¦ 'ºÙ¿©³Ö±â' ±â´É µî Áö³­ 3°³¿ù°£ ÁøÇàµÈ º£Å¸Å×½ºÆ®(CBT)¿¡¼­ Á¢¼öµÈ »ç¿ëÀÚ ¿äû »çÇ×ÀÌ ¹Ý¿µµÆ´Ù. 

īī¿ÀÅåÀ» Çϸ鼭 À¥ ¼­ÇÎ, ¿µÈ­ °¨»ó µîÀ» µ¿½Ã¿¡ Áñ±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¸ð¹ÙÀÏ Ä«Ä«¿ÀÅå°ú īī¿ÀÅåPCÀÇ Ä£±¸ À̸§À» µ¿±âÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. 
Ä£±¸À̸§ µ¿±âÈ­ ±â´É(»çÁøÁ¦°ø=īī¿À)
Ä£±¸À̸§ µ¿±âÈ­ ±â´É(»çÁøÁ¦°ø=īī¿À)
ÀÌ ¹Û¿¡ »ç¿ëÀÚµéÀº Ä«Ä«¿ÀÅåPC¿¡¼­µµ ¸ð¹ÙÀÏ Ä«Ä«¿ÀÅå°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î »çÁøÀ» ÇÑ ¹ø¿¡ 10Àå±îÁö µ¿½Ã¿¡ Àü¼ÛÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÇÑ Àå´ç ÃÖ´ë 9MB Å©±â±îÁö Àü¼Û °¡´ÉÇÏ´Ù.

ÃÖÃÊ »ç¿ë½Ã PC ±â±âÀÎÁõ, Ä«Ä«¿À °èÁ¤ ÀÎÁõÀÌ ÇÊ¿äÇϸç ÇϳªÀÇ Ä«Ä«¿À °èÁ¤À¸·Î ÃÖ´ë 5´ë PC±îÁö ÀÎÁõÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. 2´ë ÀÌ»ó PC ¿¡¼­ µ¿½Ã¿¡ »ç¿ëÇÒ ¼ö´Â ¾øÀ¸¸ç, PC ·Î±×¾Æ¿ôÀ» ÀؾúÀ» ¶§¿¡´Â ¸ð¹ÙÀÏ¿¡¼­ ¿ø°ÝÀ¸·Î PC ¹öÀü ·Î±×¾Æ¿ô, PC ÀÎÁõÀ» ÇØÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

īī¿À °ü°èÀÚ´Â "¾ÕÀ¸·Î ÆÄÀÏ Àü¼Û, ÆùÆ® ¼³Á¤ ±â´ÉµéÀº ÇϹݱ⿡ Áö¿øÇØ ³ª°¥ °èȹÀ̸ç, ´õ Æí¸®ÇÑ Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼ÇÀÌ °¡´ÉÇϵµ·Ï »ç¿ëÀÚ Àǰ߿¡ °è¼ÓÇØ¼­ ±Í ±â¿ïÀ̰ڴÙ"°í ¸»Çß´Ù.

ÇÑÆí īī¿À´Â ¿À´Â 25ÀϱîÁö īī¿ÀÅåPC »çÀü ¿¹¾à ½ÅûÁ¦¸¦ ½Ç½ÃÇÑ´Ù. 25ÀϱîÁö´Â ½ÅûÇÑ »ç¿ëÀÚ Áß ¼±Âø¼øÀ¸·Î ³»·Á¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, 26ÀϺÎÅʹ īī¿À ȨÆäÀÌÁö¿¡¼­ º°µµÀÇ ½Åû ¾øÀÌ  Ä«Ä«¿ÀÅåPC¸¦ ³»·Á¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÅûÀº īī¿ÀÅå '´õº¸±â> ¼³Á¤> PC¹öÀü> ´Ù¿î·Îµå ¿¹¾àÇϱâ'¿¡¼­ °¡´ÉÇÏ´Ù.
 

  • 0%
  • 0%
  • ÄÚ½ºÇÇ : 2638.05»ó½Â 25.618:01 05/27
  • ÄÚ½º´Ú : 873.97»ó½Â 2.5418:01 05/27
  • ¿ø´Þ·¯ : 1256.20Ç϶ô 10.818:01 05/27
  • µÎ¹ÙÀÌÀ¯ : 112.36»ó½Â 3.4318:01 05/27
  • ±Ý : 1851.30»ó½Â 3.718:01 05/27
  • [¸Ó´ÏSÆ÷Åä] 5´ë±ÝÀ¶ÁöÁÖ È¸Àå´Ü°ú ÀÎ»ç ³ª´©´Â Ãß°æÈ£ ºÎÃѸ®
  • [¸Ó´ÏSÆ÷Åä] »çÀüÅõÇ¥ ù³¯, ÅõÇ¥¼Ò ãÀº 'ÀÌÀç¸í'
  • [¸Ó´ÏSÆ÷Åä] »çÀüÅõÇ¥ Âü¿©ÇÑ ¾Èö¼ö ¼º³² ºÐ´ç°© Èĺ¸ÀÚ
  • [¸Ó´ÏSÆ÷Åä] ¼Û¿µ±æ¡¤¿À¼¼ÈÆ, »çÀüÅõÇ¥ Âü¿©¡¦'¼­¿ï Ç¥½ÉÀº?'
  • [¸Ó´ÏSÆ÷Åä] 5´ë±ÝÀ¶ÁöÁÖ È¸Àå´Ü°ú ÀÎ»ç ³ª´©´Â Ãß°æÈ£ ºÎÃѸ®

Ä®·³

[û°è±¤Àå]·ç³ª-Å×¶ó Æø¶ôÀÌ ÁÖ´Â ½Ã»çÁ¡
[û°è±¤Àå]·ç³ª-Å×¶ó Æø¶ôÀÌ ÁÖ´Â ½Ã»çÁ¡ Àüü °¡»óÈ­Æó ½ÃÀå¿¡¼­ ÇѶ§ 10À§±Ç¿¡ ÀÖ´ø ·ç³ª°¡ ÄÚÀÎ ¸¶ÄÏ Ä¸ ±âÁØÀ¸·Î ºÒ°ú ÀÏÁÖÀÏ ¸¸¿¡ ½Ê ¸¸¿ø ÀÌ»óÀÌ´ø °¡°ÝÀÌ 1¿ø ÀÌÇÏ·Î ±Þ¶ôÇß´Ù. ·ç³ª¿Í ¿¬µ¿µÈ ½ºÅ×À̺íÄÚÀÎ(°¡Ä¡°¡ ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ÄÚÀÎ)ÀÎ Å×¶ó°¡ ±Þ¶ôÇÑ °ÍÀÌ ¿øÀÎÀÌ´Ù.½ºÅ×À̺íÄÚÀÎÀº ±Ø½ÉÇÑ º¯µ¿¼ºÀ» °¡Áø °¡»óÈ­Æó°¡ ÁöºÒ¼ö´ÜÀ¸·Î Ȱ¿ëµÇ±â ¾î·Æ´Ù´Â Á¡À» ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ µîÀåÇß´Ù. Å×¶ó°¡ ³ªÅ¸³ª±â Àü ½ºÅ×À̺íÄÚÀÎÀº ´ãº¸ ¹æ½ÄÀ» »ç¿ëµÆ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î Å×´õ(Tether) ´ÙÀÌ(DAI) µîÀÌ ÀÖ´Ù. ´Þ·¯¸¦ ´ãº¸·Î Á¦°øÇϱ⠶§¹®¿¡ ´Þ·¯ °¡Ä¡¿¡¼­ Å©°Ô ¹þ¾î³¯ À§ÇèÀº ¾øÁö¸¸ ¿î¿µÀÚ°¡ ´ãº¸·Î Á¦°øµÈ ´Þ·¯¸¦ ¾î¶»°Ô »ç¿ëÇÏ´ÂÁö´Â ½Ã½ºÅÛ¿¡¼­ ÅëÁ¦ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.ºí·ÏüÀÎÀº ½º¸¶Æ® ÄÁÆ®·¢Æ®(ºí·ÏüÀÎ ±â¹ÝÀ¸·Î ü°áÇÏ´Â °è¾à)¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ½Ã½ºÅÛÀÌ ÀÛµ¿ÇÏ°Ô µÇ¾î ÀÖ´Ù. Âü¿©ÀÚ ´Ù¼öÀÇ µ¿Àǰ¡ ¾øÀ¸¸é ½º¸¶Æ® ÄÁÆ®·¢Æ®¸¦ ¼öÁ¤ÇÒ ¼ö ¾ø´Â °ÍÀÌ ÀåÁ¡ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª Å×´õ¿Í ´ÙÀÌÀÇ ´ãº¸´Â ÀÌ °°Àº ºí·ÏüÀÎÀÇ ¹æ½ÄÀ¸·Î ÅëÁ¦µÇÁö ¸øÇÑ´Ù´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.ÀÌ¿Í °°Àº ¹®..

Ä¿¹ö½ºÅ丮

Á¤±â±¸µ¶½Åû µ¶ÀÚÀǰß