원하는 부위에 살을 빼야 진짜 다이어트

 
 
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원하는 부위에 살을 빼야 진짜 다이어트
에 들어선다는 입춘과 동면하던 개구리가 놀라서 깬다는 경칩 사이에 있는 24절기의 하나인 우수(雨水)가 지났다. 

이맘때가 되면 사람들의 옷차림도 점점 가벼워지기 시작하지만 겨우내 몸매 관리에 소홀했던 여성들은 비상이다.

날씨가 추운 겨울은 조금만 방심해도 살이 찌기 쉽다. 추워진 날씨에 몸이 스스로 체온을 유지하기 위해 지방을 더욱 축적하려는 성질과 추운날씨로 인해 실내생활 위주로 변화가 되어 움직임 또한 적어지기 때문에 같은 양의 음식을 먹어도 체중이 더 쉽게 늘어나는 것이다.

특히 여성의 경우 아랫배나 엉덩이, 허벅지 등의 하체 부위에 쉽게 지방이 축적되기 쉬워 겨울 동안 부분 비만이나 하체비만을 호소하는 여성들이 늘어나게 되며, 이맘때가 되면 다이어트센터를 찾는 발걸음이 늘어나게 된다.

그런데 마른몸매를 선호하는 사회적 인식이 강해지며 다이어트를 시도하는 사람들이 늘고 있지만, 때때로 원치 않게 얼굴 살이 먼저 빠지면서 되레 나이가 들어 보이고 어두워 보이는 인상을 갖게 되는 안타까운 경우가 생기기도 한다.

또 체중감량을 위해 다이어트를 하지만 얼굴 또는 가슴 등 원치 않는 부위에 살이 빠진다면 난감할 것이다.

이러한 문제에 대해 한방다이어트 미소진한의원 김준한원장은 “비만 체형을 균형감 있는 날씬한 몸매로 바꾸기 위해선 각각의 비만유형에 맞는 정확한 자가진단 및 올바른 방법을 시행했을 때 자신이 원하던 몸매를 가질 수 있게 된다. 빼고 싶은 신체 부위에 따라 근육과 지방이 분포된 정도에 따라서 보이는 모양도 다르고 치료효과도 다르기 때문에 더욱 신경 써야 한다."고 조언했다.

아울러 김 원장은 원하는 부위의 살을 빼는 방법으로 “본원에서는 다이어트 프로그램을 이용해 한약으로 체지방을 줄이면서 살이 집중된 부위에는 특수한 경락마사지를 시술한다. 경락마사지는 지방층을 두껍게 잡고 도구를 이용해서 시술자가 일일이 지방층을 분해시키는 방법으로 신체에 큰 손상이 없고 아프지 않으면서 울퉁불퉁하고 늘어진 살이 탄력이 생기고 원하는 부위의 살을 뺄 수 있다는 장점이 있다”고 설명했다. 

마지막으로 김 원장은 “부위별로 효과가 좋은 부위와 효과가 떨어지는 부위가 있는데 지방층이 발달된 가슴이나 복부 엉덩이 허벅지등은 8-10회 시술로도 현저한 사이즈변화를 보이고 있으며 100kg의 고도비만환자가 시술을 병행하면서 감량을 하면 30kg이상 감량이 되더라도 살이 늘어지거나 쳐짐이 없이 상하가 균형감 있게 감량이 될 수 있다”라고 강조했다. 

<도움말, 사진제공=미소진한의원>
 

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