스피루리나, "면역력강화·해독 등 효능...가정의 달 선물 주목받아"

 
 
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명절이나 어버이날처럼 선물할 곳이 많아 질 때면 누구나 한번쯤 홍삼을 떠올리게 될터. 그런데 최근 스피루리나가 홍삼의 자리를 잠식해 들어오고 있다고 한다.

한 대형 백화점 관계자에 따르면 건강식품업체들 역시 경제침체의 영향을 받고 있으며, 건강식품의 대표격인 홍삼 역시 2014년 1/4분기 전년대비 하락을 면치 못했다고 한다.

그러나 스피루리나의 경우는 시장의 영향을 받지않고 약 350% 성장했다고 한다. 올해 스피루리나가 슈퍼푸드로 알려지면서 상당수의 스피루리나판매업체가 수요만큼 공급을 하지 못해, 일정기간 제품을 판매하지 못하는 임시품절을 경험했을 정도로 그 인기가 대단하다는 것이다.

▶"피부미용과 방사능 배출까지"

스피루리나, 생소한 단어였는데, 이렇게 인기가 높아진 이유는 무엇일까.

스피루리나 관련 업체인 ㈜굿헬스코리아 대표 김범대의학박사는 스피루리나가 방사능물질과 미세먼지, 중금속 배출에 탁월하며, 특히 스피루리나에만 있는 피코시아닌(phycocyanin)은 강력한 항산화작용, 면역체계 강화와 함께 백혈구의 성숙을 도와 암세포 발생 억제에 도움을 준다고 설명했다.

또한 NASA와 WHO(세계보건기구), FAO(국제연합식량농업기구), UNIDO(유엔농업개발기구) 등에서 우주식량과 미래식량으로 지정할만큼 다양한 영양소를 함유하고 있으며, 양질의 식물성 단백질을 풍부하게 함유하고있다고 한다.

특히 피부미용과 다이어트에 좋아 유명 헐리우드 스타들이 섭취하는 것으로 알려지면서 그 인기가 폭발했다는 설명이다.
스피루리나, "면역력강화·해독 등 효능...가정의 달 선물 주목받아"

▶스피루리나의 효능은?

홍삼이 면역력 향상 등 그 효능이 알려지면서, 건강식품의 대표상품으로 자리매김했는데, 스피루리나 역시 그 효능이 알려지면서 대표상품으로서 바톤을 이어받고 있다고 한다.

굿헬스코리아가 주장하는 스피루리나의 효능
1)방사능배출 – 체르노빌 원전 사고 후 러시아는 아이들에게 스피루리나를 섭취하게 했으며, 아이들의 소변에서 방사능 수치가 감소한 것을 확인했다.
2)면역력 강화 및 암세포 억제 – 스피루리나에만 함유되어 있는 청색 색소인 피코시아닌은 백혈구 성숙을 도와주며, 면역체계강화에 도움을 준다.
3)항산화작용과 피부건강 – SOD, 베타카로틴, 피코시아닌 등 항산화작용에 도움을 주는 성분이 고함량 함유되어 있다.
4)해독작용 – 우리몸안의 중금속이나 나쁜 독소들과 흡착하여 배출시키는 기능이 있다.
5)피로회복 – 비타민B군을 다량 함유하고 있어, 피로회복에 도움이 된다.
6)백내장에 도움 – 카로티노이드색소인 베타카로틴과 제아크산틴을 함유하고 있으며, 이 외 항산화물질을 많이 함유하고 있어 안구의 수정체를 산화 스트레스로부터 막아주고, 노화에 따른 백내장 위험을 줄여준다.
7)당뇨병에 도움 – 인슐린의 작용을 도와 혈당조절에 도움을 주는 크롬을 함유하고 있다.


▶ 스피루리나 고르는 법
스피루리나의 인기가 높아진 만큼 좋은 스피루리나를 고르는 방법은 필수. 굿헬스코리아는 다음과 같이 설명했다

1)하와이산 스피루리나 – 하와이는 강렬한 햇빛, 포근한 날씨, 적은 강우량으로 스피루리나의 생육조건에 이상적이며, 스피루리나의 질 또한 아주 우수하다. 시중에 판매되는 제품 역시 하와이산 스피루리나가 최상품으로 알려져 있다.
▲자료제공 _ GOOD HEALTH Products LTD
▲자료제공 _ GOOD HEALTH Products LTD



2)자외선차단 갈색유리병 – 스피루리나는 다양한 항산화성분, 감마리놀렌산 등의 불포화지방산을 함유하고 있는데, 이는 공기와 접촉시 산화되기 쉽다. 폴리에틸렌이나 폴리프로필렌 등의 플라스틱은 표면에 미세한 구멍이 있어 공기가 드나들기 쉽다. 따라서 자외선 차단이 되는 갈색유리병에 담겨져 있는 제품이 좋다.
3)해수냉각건조방식 – 스피루리나가 49가지의 다양한 영양소와 그 기능으로 이슈가 된 만큼, 영양소 손실을 최소화 한 해수냉각건조방식의 스피루리나를 선택하는 것이 좋다.

굿헬스코리아 관계자는 "해외에서는 스피루리나가 이미 널리 알려져있어, 스피루리나 전문식당이 있을 정도로 인기가 좋다"라며 "헐리우드스타, 모델 등이 섭취하며 스피루리나의 인기가 이어지고 있는데, 국내에서도 공중파방송이나 푸드&건강 매거진 등에 소개 되면서 스피루리나 붐이 일고 있다"고 말했다.

이어 "현대, 신세계 등과 같은 대형백화점 온라인몰 등에서 구매가 가능하다"라고 덧붙였다.

☞스피루리나 제품보러가기 

<이미지제공=굿헬스코리아>
 

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