![]() |
'ÈÞ¸é°èÁ¹øÈ£ Á¶È¸' /»çÁø=À̹ÌÁöÅõµ¥ÀÌ |
'ÈÞ¸é°èÁ¹øÈ£ Á¶È¸'
ÈÞ¸é°èÁ Á¶È¸½Ã½ºÅÛ È¨ÆäÀÌÁö Á¢¼ÓÀÌ 6ÀÏ ¿ÀÈÄ 2½Ã 40ºÐÂë Á¤»óȵƴÙ.
ÈÞ¸é°èÁ Á¶È¸½Ã½ºÅÛ È¨ÆäÀÌÁö(http://www.sleepmoney.or.kr/)´Â 6ÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã 40ºÐÂë Àå¾Ö°¡ ¹ß»ýÇØ ¾à 4½Ã°£ µ¿¾È »ç¿ëÀÚµéÀÌ ºÒÆíÀ» °Þ¾ú´Ù.
ÈÞ¸é°èÁ ÅëÇÕÁ¶È¸ ½Ã½ºÅÛÀº ±ÝÀ¶±â°ü¿¡¼ Á¤ÁöµÈ ÈÞ¸é°èÁ¿¡ ¹æÄ¡µÈ ¿¹±ÝÀ̳ª º¸Çè±ÝÀ» Á¶È¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼ºñ½º´Ù.
ÀÌ¿ëÀڴ ȨÆäÀÌÁö¿¡ Á¢¼ÓÇØ À̸§°ú Áֹεî·Ï¹øÈ£¸¦ ÀÔ·ÂÇÑ ÈÄ °øÀÎÀÎÁõ Á¶È¸¸¦ °ÅÄ¡¸é ÈÞ¸é°èÁÂÀÇ À¯¹«¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±ÝÀ¶±â°ü ⱸ¿¡ Á÷Á¢ ¹æ¹®ÇØ È®ÀÎÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
ÇÑÆí, ÈÞ¸é°èÁ´ ¹ýÀûÀ¸·Î û±¸±â°£ÀÌ Áö³¯ ½Ã ¹Ì¼Ò±ÝÀ¶Àç´ÜÀ¸·Î ³Ñ¾î°¡ Àú¼ÒµæÃþ º¹Áö »ç¾÷¿¡ ¾²ÀδÙ. ÇÏÁö¸¸ Àç´Ü¿¡ ÀÌ¹Ì Ã⿬µÈ È޸麸Çè±ÝÀ̶ó°í ÇÏ´õ¶óµµ Áö±ÞÀ» ¿äûÇÏ¸é º»ÀÎÈ®ÀÎ ÀýÂ÷¸¦ °ÅÄ£ µÚ µ¹·Á¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.