장마철 건강, "뽀송뽀송 침실로 지키세요"

 
 
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여름철이면 높은 온도와 습도로 인해 세균이나 곰팡이, 집먼지 진드기 등이 살기 좋은 이상적인 환경이 조성된다. 특히 요즘같이 장마전선의 영향으로 연일 후텁지근한 날씨가 기승을 부리는 시기에는 습도가 더욱 높아져 집안 곳곳은 물론 침구류 또한 습기를 머금기 쉽다.

이렇게 눅눅해진 침구류의 경우 다양한 세균과 집먼지 진드기 등의 온상으로 각종 알레르기나 피부질환과 같은 질병을 유발할 뿐만 아니라, 눅눅한 촉감이나 쾨쾨한 냄새로 여름밤 불쾌지수를 높이는 등 숙면까지 방해한다.

뽀송뽀송 침실 환경의 첫 단계, 소재부터 바꿔야

여름철에는 무덥고 습한 날씨로 인해 시원하고 통기성이 뛰어난 침구 제품을 사용하는 것이 바람직하다. 기온과 습도가 상승하면서 땀의 배출 양이 많아지는 계절인 만큼 땀이 잘 흡수되고 발산되는 침구류를 선택하는 것이 좋다.

특히 얼굴에 직접 맞닿는 베개의 경우 땀뿐만 아니라 피부 각질, 유분 등으로 인해 더욱 오염되기 쉬우므로 위생적인 관리에 용이한 소재를 선택하는 것이 필요하다.
장마철 건강, "뽀송뽀송 침실로 지키세요"
‘자생추나베개 에어셀’은 특수 설계된 기능성 구조뿐만 아니라, 베갯속과 베갯잇에 특수한 소재를 사용한 것이 주요 특징이다. 베갯속은 100% 오픈셀 구조의 신소재 '노그노플렉스2'를 채택해 일반 메모리폼 보다 통기성이 뛰어나며 항균 기능을 갖췄다.

베갯잇의 겉커버는 순면 100%의 친환경 소재로, 일본 특허의 데오텍 기능성 면사를 함유해 수면 중 발생하는 땀 냄새 및 악취를 제거해준다. 속커버 또한 발수기능이 있어 땀과 불순물 흡수는 방지하고, 공기순환은 잘 이루어진다는 장점이 있다.

위생적인 침구 관리의 핵심은 습기 제거

여름철 침구 관리의 핵심은 바로 습기 제거다. 기본적으로 흡습성이 뛰어난 소재의 이불이나 베개라 하더라도 일주일에 한 번 이상 일광소독을 해주는 것이 좋은데, 습기를 잡는 것과 동시에 세균이나 집먼지 진드기 등의 증식을 억제해준다.

햇볕이 잘 드는 곳에서 앞과 뒤를 골고루 충분히 건조시켜 주고 중간 중간에 두드려주면 된다. 침구전용 청소기나 항균 섬유탈취제를 활용하는 것도 위생적인 침구 관리를 위한 좋은 방법이 될 수 있다.

레이캅 코리아 '레이캅 라이트'는 심플한 기능과 컴팩트한 디자인의 침구살균청소기로, 침구류 관리에 필요한 3가지 기능인 UV램프 살균, 진동펀치, 흡입 등을 갖췄다. 또한 일본동경환경알레르기연구소에서 실제 침구 사용 환경 시뮬레이션을 통해 침구 속 집 먼지를 5분에 80% 이상 제거하는 흡입률을 인증 받았으며, 먼지통을 통째로 물에 담가 세척하는 방식을 채택해 안심하고 사용할 수 있다는 장점이 있다.

침실 공간은 습도 관리가 최우선

침실은 습기가 쉽게 차고 잘 빠지지 않는 공간의 특수성이 있기 때문에 여름철 쾌적한 수면환경을 위해서는 침실 공간의 습도 관리가 우선시 되어야 한다. 먼저 침실의 문은 수시로 열어두어 공기 순환이 잘 이루어지도록 한다. 

또 제습기와 같이 강력한 습기 제거 기능의 생활가전 제품을 활용하는 것도 좋다. 제습기를 사용할 때는 창문과 방문을 모두 닫아 밀폐된 공간을 만들어주면 보다 빠른 효과를 얻을 수 있다. 양초나 숯과 같이 천연 습기 제거제를 활용하는 것도 방법이다. 양초를 켤 경우 습기가 증발되는 효과뿐 아니라 나쁜 냄새까지 잡을 수 있고, 숯 역시 습도 조절 및 탈취 효과가 뛰어난 장점이 있다.
장마철 건강, "뽀송뽀송 침실로 지키세요"

위닉스 '뽀송3D 제습기'는 3방향 제습이 가능하고 와이파이 통신기술을 탑재한 스마트 인버터 제습기 제품으로, 국내산 인버터 콤프레서를 적용해 전력 소모와 소음을 최소화했다.

이 외에도 노이즈월(Noisewall) 불쾌소음억제기술, 터보제습 모드, 의류건조 모드, 플라즈마 웨이브 공기제균 기능, 현재습도표시, 차일드락 잠금장치 등의 다양한 편의 기능이 탑재됐다.

자생한방병원 유한길 원장은 “여름철 무덥고 습한 날씨에 건강 및 숙면환경을 지키기 위해서는 무엇보다 침구와 침실 공간의 철저한 습도 관리가 필요하다”라며 “특히 계절에 맞는 소재의 제품을 고르는 것이 중요하다”라고 강조했다.
 

강인귀
강인귀 deux1004@mt.co.kr  | twitter facebook

출판, 의료, 라이프 등 '잡'지의 잡을 담당합니다.

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