![]() |
À¯·´ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¶õÁ¦¸® ¼§Æ¼(CHANTY)°¡ ¿À´Â 30ÀÏ '¼§Æ¼ Ȧ¸¯(CHANTY HOLIC)'À» ·ÐĪÇÑ´Ù.
·ÐĪ 1ÁÖ³âÀ» ¸ÂÀÌÇì ¼§Æ¼¿¡¼ »õ·Ó°Ô ¼±º¸ÀÎ ¼§Æ¼ Ȧ¸¯Àº º½¿¡ ¾î¿ï¸®´Â È»çÇÑ »ö»ó°ú ·¹À̽º Àå½ÄÀÌ µ¸º¸ÀÌ´Â °¨°¢ÀûÀÎ µðÀÚÀÎÀ¸·Î ¹®½ºÅæ ºí·ç, º£¸£»çü ºí·¢, ÈÀÌÆ® ¾ÆÄ¡, ½ºÅ² ·¹À̽º, ÄÚ¶ö ÇÎÅ© 5°¡Áö »ö»óÀÇ ´Ù¾çÇÑ ½ºÅ¸ÀÏ·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ¾î °íȤÀûÀÎ ºÐÀ§±âºÎÅÍ ·Î¸ÇƽÇÑ ºÐÀ§±â±îÁö ´Ù¾çÇÑ ºÐÀ§±âÀÇ ¿¬ÃâÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.
![]() |
ƯÈ÷ ¼§Æ¼ Ȧ¸¯ÀÇ 5°¡Áö ±¸¼º Á¦Ç°Àº °í±Þ½º·¯¿î Ä÷¯¿Í ¼ÒÀ縦 »ç¿ëÇØ Á¦Ç°ÀÇ Ä÷¸®Æ¼¸¦ ³ô¿´À¸¸ç, ÀÚ¿¬½º·¯¿î ±¼°î ¶óÀΰú ·¹À̽º µðÀÚÀÎÀ¸·Î ¿©¼ºÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿î ¶óÀÎÀ» °Á¶ÇÑ´Ù.
![]() |
¶ÇÇÑ ¼§Æ¼´Â 50³â ÀÌ»óÀÇ °æÇè°ú ±â¼ú·ÂÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¿ì¼öÇÑ ½ÅÃ༺°ú À¯¿¬ÇÑ ¼ÒÀç·Î Æí¾ÈÇÑ Âø¿ë°¨Àº ¹°·Ð üÇü¿¡ µû¶ó Á¶Àý °¡´ÉÇÑ 3-½ºÅÜ(3-STEP) º¼·ý ½Ã½ºÅÛÀ¸·Î ÀÚ¿¬½º·¯¿î º¼·ý°¨À» ¼±»çÇÑ´Ù.
![]() |
ÇÑÆí, ¼§Æ¼´Â ¹ÂÁî ¾ß³ë½ÃÈ£ÀÇ ¿Ïº®ÇÑ ¸ö¸Å¿Í ¾î¿ï¸®´Â ¸íǰ ¶õÁ¦¸®·Î ¸¹Àº ¿©¼ºµéÀÇ »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
»çÁø. ¼§Æ¼