요붕증이란 항이뇨호르몬 분비가 부족하거나 신장에서 제기능을 하지 못하는 상태로 정상인보다 매우 자주 많은 양의 소변을 보고 많은 양의 물을 마시게 되는 병이다. 몸이 제 기능을 하기 위해서는 적절한 수분이 필요하다. 수분 상태를 조절해주는 가장 중요한 물질 중 하나가 항이뇨호르몬인데 소변이 농축되지 않아 과다한 양의 소변이 배설되며 이를 보상하기 위하여 과다한 양의 물을 마시게 되는 것이 요붕증이다.

성인은 하루에 대개 2ℓ 이하의 소변을 보고 물을 마시는 것이 정상인데, 요붕증이란 이보다 훨씬 많은 양의 물을 마시고, 훨씬 많은 양의 소변을 보게 된다.

요붕증에 걸리면 식욕이 감퇴되고 기운이 없어지기 때문에 탈수로 인한 허약감이나 구강점막, 피부의 건조 증상이 있을 수 있으며, 심한 탈수시 의식을 잃거나 열이 발생한다.

요붕증을 치료하기 위해 호르몬제, 항생제 등이 사용되는데 장기간 복용하면 신체에 부담을 주거나 내성이 생길 수 있다. 따라서 근본적으로 체내 면역력을 높이는 것이 요붕증 예방 및 치료에 더 효과적이다.

규칙적인 운동, 적당한 휴식, 면역력에 좋은 음식 섭취 등 면역력을 높이는 방법의 실천이 중요하다.