휘성 30kg감량 비법은 '공복 다이어트'… "하루 한끼만"

 
 
기사공유
  • 카카오톡 공유
  • 카카오톡 공유
  • 네이버 블로그
  • 카카오스토리
  • 텔레그램 공유
  • url 공유
휘성 30kg감량. /사진=JTBC 제공
휘성 30kg감량. /사진=JTBC 제공

가수 휘성이 30kg 감량한 공복 다이어트 방법을 공개한다. 오늘(5일) 밤 11시에 방송되는 JTBC '냉장고를 부탁해'에서 'R&B 브라더스' 휘성과 김조한이 출연한다. 이날 방송에서는 다이어트 중인 휘성이 셰프들에게 요리를 주문한다.

최근 진행된 '냉장고를 부탁해' 녹화에서 휘성은 "나는 24시간 공복 다이어터다. 하루에 딱 한끼만 먹는다"며 철저한 관리 비법을 밝혔다. 특히 "두달만에 30kg를 뺀 적이 있다"고 밝혀 놀라움을 자아냈다. 하지만 공개된 냉장고에서는 다이어트와 어울리지 않은 비엔나소시지가 등장해 의문을 자아냈다. 이에 휘성은 "하루에 한 끼만을 먹기 때문에 최상의 식감을 즐길 수 있는 음식을 좋아한다"고 해명하며 소시지와 함께 견과류, 스위트콘을 추천했다.

셰프들의 요리 대결 전, 휘성은 "현재 24시간 동안 공복이기 때문에 최고의 한 끼를 먹어야 한다"며 셰프들을 긴장하게 만들었다. 이윽고 요리가 완성되자 "진짜 소름 돋는다. 존중 받는 느낌이 든다" "인생 요리다"라며 감탄하며 시식을 멈추지 못했다. 급기야 '냉장고를 부탁해' 최초로 쉬는 시간에도 자리를 떠나지 않고 '폭풍 먹방'을 펼쳤다.

한편, 이날 새로운 도전자 셰프로 '냉장고를 부탁해' 사상 첫 북한 셰프인 윤종철 셰프가 등장했다. 북한 최고의 식당인 '옥류관' 출신의 윤종철 셰프는 45년 경력을 지닌 실력자. 윤종철 셰프가 선보일 이색적인 북한 요리법에 관심이 모아졌다.

24시간 공복 다이어트를 펼치고 있는 휘성의 선택한 15분 레시피는 이날 밤 11시에 방송되는 JTBC '냉장고를 부탁해'에서 확인할 수 있다.
 

김유림
김유림 cocory0989@mt.co.kr  | twitter facebook

머니S 라이브콘텐츠팀 김유림 기자입니다.

이 기자의 다른기사 보기 >
  • 0%
  • 0%
  • 코스피 : 3140.63하락 20.2118:03 01/22
  • 코스닥 : 979.98하락 1.4218:03 01/22
  • 원달러 : 1103.20상승 518:03 01/22
  • 두바이유 : 55.41하락 0.6918:03 01/22
  • 금 : 55.20하락 0.2918:03 01/22
  • [머니S포토] 1인 어르신 가구 방문한 '오세훈'
  • [머니S포토] 우리동생동물병원 관계자들 만난 우상호 의원
  • [머니S포토] '금융비용 절감 상생협약식'
  • [머니S포토] K뉴딜 금융권 간담회 참석한 은행연·손보 회장
  • [머니S포토] 1인 어르신 가구 방문한 '오세훈'

커버스토리

정기구독신청 독자의견