배우 김빈우가 8kg 감량 다이어트에 성공했다. 지난 23일 김빈우는 자신의 인스타그램에 영상을 게재했다. 공개된 영상 속 김빈우는 헬스장에서 운동을 하고 있다. 김빈우는 헬스장에서 기구를 이용, 하체 운동과 등 근육 만들기에 집중하고 있다.

이와 함께 김빈우는 "운동&식단조절 벌써 5개월째. 고지가 거의 다 왔어요"라면서 "예전에 활동할 때는 막 무조건 안 먹고 굶으면서 극단적으로 다이어트 했었는데 지금은 절대 그렇게 안되더라고요. 애기 키우면서 무조건 굶는 거는 육아에도 도움이 안 되고 기력도 없고, 체력도 안 받쳐 주니까"라는 글귀를 올려 '자기관리 끝판왕' 면모를 보였다.

이어 그는 자신의 과거 몸매 사진도 함께 올렸는데, 다이어트 전후가 확연하게 비교돼 많은 이들이 놀라움을 금치 못했다.