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¼¿ï½Å¶óÈ£ÅÚ ´õ ¶óÀ̺귯¸® ½Ã±×´Ïó µð³Ê Ç÷¹ÀÌÆ®. /»çÁøÁ¦°ø=½Å¶óÈ£ÅÚ |
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¼¿ï½Å¶óÈ£ÅÚÀÌ Áö³ 3³â°£ÀÇ Åõ¼÷ À¯ÇüÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, Áö³ÇØ 11¿ù ÈÞ½Ä ¸ñÀûÀÇ °´½Ç ¿¹¾àÀº 2³â Àü¿¡ ºñÇØ ¾à 10%, 3³â Àü¿¡ ºñÇØ 30% Å©°Ô Áõ°¡Çß´Ù.
¼¿ï½Å¶óÈ£ÅÚÀº ¿ÃÇØ 11¿ù¿¡´Â º¸´Ù ¸¹Àº °í°´µéÀÌ È£ÅÚ¿¡¼ ÈÞ½ÄÀ» Áñ±æ °ÍÀ¸·Î ¿¹ÃøÇϰí ÀÖ´Ù. ÇöÀç±îÁö ÈÞ½Ä ¸ñÀûÀÇ °´½Ç ¿¹¾àÀÌ Áö³Çغ¸´Ù 2¹è ÀÌ»ó ³ôÀº »óÅ¿©¼´Ù.
½Å¶óÈ£ÅÚ °ü°èÀÚ´Â ¡°11¿ùÀº ÀüÅëÀûÀÎ ÈÞ°¡ ºñ¼ö±â·Î ¿©°ÜÁ³À¸³ª ȣIJ½º°¡ ÀÏ»ó ¿©°¡ ¹®È·Î Á¤ÂøÇÏ°í ¶ÇÇÑ 11¿ùÀÌ °¡¼ººñ°¡ ÁÁÀº ½ÃÁðÀ̶ó´Â ÀνÄÀÌ È®»êµÅ °í°´ÀÌ ¸¹¾ÆÁø °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÈ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
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¼¿ï½Å¶óÈ£ÅÚ ´õ ¶óÀ̺귯¸® ½Ã±×´Ïó µð³Ê Ç÷¹ÀÌÆ®. /»çÁøÁ¦°ø=½Å¶óÈ£ÅÚ |
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ƯÈ÷ ¡®´õ ¶óÀ̺귯¸®¡¯¿¡¼´Â ¸ÅÀÏ Àú³á ¶óÀÌºê °ø¿¬ÀÌ ÆîÃÄÁ® °¨¹Ì·Î¿î ºÐÀ§±â ¼Ó¿¡¼ Àú³á½Ä»ç¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶óÀÌºê °ø¿¬Àº ½Ã°£´ë º°·Î Ŭ·¡½ÄºÎÅÍ ÀçÁî±îÁö ´Ùä·Ó°Ô ÁغñµÇ¸ç ¿Ü±¹ ¿ø¼·Î °¡µæÇÑ Ã¥Àå°ú º®³·Î·Î ¸Þ¿öÁø °ø°£ÀÌ °¡½¿ÀÌ µû¶æÇØÁö´Â °¨¼ºÀ» ÀüÇÑ´Ù.
¶ÇÇÑ ÇØ´ç ÆÐŰÁö¿¡´Â ¾ß¿Ü ÀÚÄíÁö¿Í ½Ç³» °Ç½Ä »ç¿ì³ª·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Â ¸±·º¼¼ÀÌ¼Ç Á¸ ÀÌ¿ë ÇýÅÃÀÌ Æ÷ÇԵŠ¿©À¯·Ó°í °Ç°ÇÑ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏÀ» °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ÜºÎ¿¡ À§Ä¡ÇÑ ÀÚÄíÁöÀÇ µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ¸öÀ» ´ã±Ù ä ´Ê°¡À», ÃʰܿïÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ¿ÂÀüÈ÷ ¸¸³£ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¼¿ï½Å¶óÈ£ÅÚ ¡®ÇÏÆ® ¿ö¹Ö¡¯ ÆÐŰÁö´Â ¡ãºñÁî´Ï½º µð·°½º ·ë 1¹Ú ¡ã´õ ¶óÀ̺귯¸® ½Ã±×´Ïó µð³Ê Ç÷¹ÀÌÆ® ÇýÅÃ(2ÀÎ) ¡ã¸±·º¼¼ÀÌ¼Ç Á¸(¾ß¿Ü ÀÚÄíÁö¿Í ½Ç³» ¼ö¿µÀå °Ç½Ä »ç¿ì³ª ÀÔÀå ÇýÅÃ, 2ÀÎ) ¡ã½Ç³» »ç¿ì³ª(2ÀÎ) ¡ãü·ÃÀå(Gym)¡¤½Ç³» ¼ö¿µÀå ÇýÅÃ(2ÀÎ) À¸·Î ±¸¼ºµÇ¸ç 11¿ù30ÀϱîÁö ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÏ´Ù.