[ÇコS] °úüÁß ÀӽźÎ, ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ °¡º±°Ô ºÃ´Ù°£¡¦

 
 
±â»ç°øÀ¯
  • īī¿ÀÅå °øÀ¯
  • īī¿ÀÅå °øÀ¯
  • ³×À̹ö ºí·Î±×
  • īī¿À½ºÅ丮
  • ÅÚ·¹±×·¥ °øÀ¯
  • url °øÀ¯
°úüÁß Àӽźο¡°Ô ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ°ú Á¶»ê µî ÇÕº´Áõ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ Á¤¹Ð °Ë»ç°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. /»çÁø=À̹ÌÁöÅõµ¥ÀÌ
¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀÌ °úüÁß ÀӽźÎÀÇ ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀ̳ª Á¶»ê°ú °°Àº ÇÕº´Áõ À§ÇèÀ» ³ôÀδٴ ±¹³» ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

31ÀÏ »ï¼º¼­¿ïº´¿ø¿¡ µû¸£¸é ·ù±¤Èñ¡¤±èÈ¿¿­ À̺ñÀÎÈİú ±³¼ö¿Í ¿À¼ö¿µ »êºÎÀΰú ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀÌ °úüÁß Àӽźθ¦ ´ë»óÀ¸·Î ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ°ú ÀӽŠÈıâ ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ(ÀüÀÚ°£Áõ) »ó°ü °ü°è¿¡ ´ëÇÑ °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù. ÀÌ ¿¬±¸´Â ±¹Á¦ÇмúÁö ´ëÇÑÀÇÇÐȸÁö ÃÖ±ÙÈ£¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº 2017³â 6¿ùºÎÅÍ 2018³â 12¿ù »çÀÌ Ã¼Áú·®Áö¼ö(BMI)°¡ 23kg/§³ ÀÌ»ó ÀӽŠ30ÁÖ°¡ ³ÑÀº ÀӽźΠ51¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î °¢ °¡Á¤¿¡¼­ À̵¿½Ä ¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇß´Ù. ¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç´Â ¼ö¸é Áß ³úÆÄ¿Í ¾È±¸¿îµ¿, ±ÙÀ°ÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ, È£Èí, ½ÉÀüµµ µîÀ» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î ÃøÁ¤ÇÏ°í ¼ö¸é »óŸ¦ °üÂûÇÏ°í ±â·Ï¡¤ºÐ¼®ÇÏ´Â °Ë»ç¹ýÀÌ´Ù.

¿¬±¸ °á°ú Á¶»ç ´ë»ó ÀӽźΠ°¡¿îµ¥ 27.5%´Â ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ(¹«È£Èí-ÀúÈ£Èí Áö¼ö AHI)À» ¾Î°í ÀÖ¾ú´Ù. ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀ¸·Î Áø´ÜµÈ »ê¸ð ±×·ìÀÇ ÀӽŠÀü Æò±Õ üÁú·®Áö¼ö´Â 26.1kg/§³·Î ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì(22.8kg/§³)º¸´Ù Æò±Õ 3.3 kg/§³ ´õ ³ô¾Ò´Ù. ÀÌ´Â ÀӽźΠüÁßÀÌ Áõ°¡ÇÒ¼ö·Ï ¼ö¸é¹«È£ÈíÀ» À¯¹ßÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù´Â ÀǹÌÀÌ´Ù.

¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀ¸·Î Áø´ÜµÈ »ê¸ð ±×·ìÀÇ ÀӽŠÀü Æò±Õ üÁú·®Áö¼ö´Â ¿¬±¸ µî·Ï ´ç½Ã(ÀӽŠ30ÁÖ ÀÌ»ó)¿¡µµ ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ »ê¸ð ±×·ì¿¡¼­ 30.4 kg/§³·Î ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀÌ ¾ø´Â »ê¸ð(27.8 kg/§³)º¸´Ù ³ô¾Ò´Ù.

ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ ¹ß»ý ºóµµ´Â ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ Áø´Ü »ê¸ð°¡ ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ê¸ðº¸´Ù 10¹è ÀÌ»ó ³ô¾Ò´Ù. ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ ¹ß»ý ºóµµ´Â ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ Áø´Ü »ê¸ð ±×·ì¿¡¼­ 28.6%·Î ³ªÅ¸³­ ¹Ý¸é ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀÌ ¾ø´Â »ê¸ð ±×·ì¿¡¼± 2.7%·Î Á¶»çµÆ´Ù. Á¶»ê À§Çè ¿ª½Ã °¢°¢ 21.4%, 8.1%·Î Á¶»çµÆ°í Á¦¿ÕÀý°³ ºóµµ´Â °¢°¢ 71.4%, 46.0%·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÀÇ·á°è¿¡ µû¸£¸é È£¸£¸ó°ú ÇØºÎÇÐÀû º¯È­·Î Àӽźδ ÄÚ°ñÀÌ¿Í ¼ö¸é¹«È£Èí ¹ß»ý ºóµµ°¡ ³ô¾ÆÁø´Ù. ƯÈ÷ ÀӽŠÈı⿡´Â ³ª³¯ÀÌ Ã¼ÁßÀÌ Áõ°¡µÇ¸ç ´õ¿í ¾ÇÈ­µÈ´Ù. ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀº ÀӽźΠ°Ç°­»Ó ¾Æ´Ï¶ó Á¶»ê, Ãâ»ý üÁß ÀúÇÏ, Àڱó» žƼºÀå ÀúÇÏ, Á¦¿ÕÀý°³¼ú Áõ°¡¿Í °°ÀÌ Ãâ»ê¿¡µµ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â Æò°¡´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº À̹ø ±¹³» ¿¬±¸ °á°ú¸¦ Åä´ë·Î Çѱ¹¿¡¼­µµ ÀÓ»êºÎÀÇ ºñ¸¸¿¡ ´ëÇÑ °ü¸®¿Í Ä¡·á°¡ ´õ¿í Àû±ØÀûÀ¸·Î ÀÌ·ïÁ®¾ß ÇÑ´Ù°í Á¶¾ðÇß´Ù. ¹Ì±¹»êºÎÀΰúÇÐȸ Áöħ¿¡ µû¸£¸é ºñ¸¸ÀÌ µ¿¹ÝµÈ »ê¸ðÀÇ °æ¿ì ÀӽŠÃʱ⠹湮 ½Ã ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ ¼±º° °Ë»ç¸¦ ±ÇÀåÇϰí ÀÖ´Ù.

¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇÑ ·ù ±³¼ö´Â "°úüÁß Àӽźο¡°Ô ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀº ÀӽŠÈĹݱâ ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ ¹ß»ýÀ» ¾Ë¸®´Â À¯ÀǹÌÇÑ ½ÅÈ£ÀÓÀÌ È®ÀεƴÙ"¸ç "°úüÁß Àӽźο¡°Ô ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ Á¤¹Ð °Ë»ç°¡ Àû±ØÀûÀ¸·Î ½ÃÇàµÉ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.


 

Áö¿ëÁØ
Áö¿ëÁØ jyjun@mt.co.kr

¾È³çÇϼ¼¿ä. »ê¾÷2ºÎ Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÆÀ Áö¿ëÁرâÀÚÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â >
  • 0%
  • 0%
  • ÄÚ½ºÇÇ : 2476.86»ó½Â 23.718:05 03/31
  • ÄÚ½º´Ú : 847.52Ç϶ô 2.9618:05 03/31
  • ¿ø´Þ·¯ : 1301.90»ó½Â 2.918:05 03/31
  • µÎ¹ÙÀÌÀ¯ : 78.08»ó½Â 0.318:05 03/31
  • ±Ý : 1986.20Ç϶ô 11.518:05 03/31
  • [¸Ó´ÏSÆ÷Åä] ±ÝÀ¶À§¿øÀå?±Ý°¨¿øÀå, 5´ë ÁöÁÖȸÀå°ú ¸¸³ª¡¦
  • [¸Ó´ÏSÆ÷Åä] ¹Úº¸°Ë¡¤¸®»ç¡¤ºß, MZ¼¼´ë ÇÖ ¾ÆÀÌÄÜ ÇÑÀÚ¸®¿¡¡¦
  • [¸Ó´ÏSÆ÷Åä] ±¹³» ÃÖ´ë ¸ðÅͼî '¼­¿ï¸ðºô¸®Æ¼¼î'¡¦2³â¸¸¿¡ Àç
  • [¸Ó´ÏSÆ÷Åä] ¿ª´ë ÃÖ´ë... 163°³ ±â¾÷ Âü¿© '2023 ¼­¿ï¸ðºô¸®Æ¼¼î'
  • [¸Ó´ÏSÆ÷Åä] ±ÝÀ¶À§¿øÀå?±Ý°¨¿øÀå, 5´ë ÁöÁÖȸÀå°ú ¸¸³ª¡¦

Ä®·³

[ÇコS] ¶Ç ºñ¸¸ÀÇ ¿ª¼³¡¦
[ÇコS] ¶Ç ºñ¸¸ÀÇ ¿ª¼³¡¦ "¾Ï ȯÀÚ, ¶×¶×ÇÒ¼ö·Ï ¿À·¡ »ì¾Æ¿ä" ¾Ï ȯÀÚ°¡ üÁßÀ» ´Ã¸®°í ±ÙÀ°·®À» Áõ°¡½ÃŰ´Â °ÍÀÌ »ç¸Á À§ÇèÀ» 32% ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ºñ¸¸ ÀÚü°¡ ÁúȯÀ̸鼭 ´Ù¸¥ ÁúȯÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î ²ÅÈ÷Áö¸¸ ÀϺΠÁúȯ¿£ µµ¿òÀ» Áشٴ "ºñ¸¸ÀÇ ¿ª¼³"ÀÌ ¶Ç Çѹø È®ÀÎµÈ ¼ÀÀÌ´Ù. 2ÀÏ ¿¬¼¼ÀÇ·á¿ø¿¡ µû¸£¸é ¾ÈÁ߹衤±èÇÑ»ó ¿¬¼¼¾Ïº´¿ø Á¾¾ç³»°ú ±³¼ö, ¹ÚÀ¯·® ¿¬¼¼ÀÇ´ë ÀÇ»ý¸í½Ã½ºÅÛÁ¤º¸Çб³½Ç ±³¼ö °øµ¿ ¿¬±¸ÆÀÀº ´ëÀå¾Ï Áø´Ü ÈÄ ±ÙÀ°·®À» Áõ°¡½ÃŰ°í ºñ¸¸µµ(BMI)¸¦ ³ôÀÌ¸é »ç¸Á À§ÇèÀ» 32% ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¹ßÇ¥Çß´Ù. À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â ±¹Á¦ ÇмúÁö "JMIR °ø°øº¸°Ç ¹× °¨½Ã" ÃÖ½ÅÈ£¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.¿¬±¸ÆÀÀº ¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø¿¡¼­ 2010~2020³â 4056¸íÀÇ ´ëÀå¾Ï ȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ´ëÀå¾Ï Áø´Ü ÈÄ ¡ã1³â Â÷ ¡ã3³â Â÷ ¡ã6³â Â÷ÀÇ BMI¿Í ±ÙÀ°·®ÀÇ º¯È­°¡ ¾Ï ȯÀÚÀÇ ¿¹ÈÄ¿¡ ¾î¶»°Ô ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´ÂÁö ºÐ¼®Çß´Ù. µÎ ÁöÇ¥¸¦ ÇÔ²² °í·ÁÇØ °¨¼Ò¡¤À¯Áö¡¤Áõ°¡ ±ºÀ¸·Î ³ª´« ÈÄ ÃÑ 9°³±ºÀÇ »ç¸Á À§ÇèÀ» ºÐ¼®Çß´Ù. ºñ¸¸µµ¿Í ±ÙÀ°·®ÀÌ ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöµÈ ±º(»ýÁ¸ »ó´ë ..

Ä¿¹ö½ºÅ丮

Á¤±â±¸µ¶½Åû µ¶ÀÚÀǰß